團圓年菜健康餐

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底下是 團圓年菜健康餐 的內容簡介



年又到了,煮夫煮婦新嫁娘又要大事張羅全家團圓的年夜飯!

然而面對每年必吃、可能平日亦常吃的大魚大肉,

是否發現家人舉筷的手一年比一年沈重?

是否常聽到家人嚷嚷要開始清口、清腸、瘦身?

其實年菜可以既有傳統的吉祥喜樂又很不一樣!

只要掌握年菜備料要點,再稍稍改變些料理手法,

即使是新嫁娘,也能輕輕鬆鬆、漂漂亮亮

端出一桌令人讚不絕口的美味年菜!

本書特由專業的營養師群與大廚師群攜手合作

針對國人的年菜特色及做菜需求,

設計簡單易做、美味營養又具過年喜慶的年菜,

並依海鮮類主菜、肉類主菜、蔬素類主菜、

年節主食、團圓湯品及年節點心細分章節,

讓必須在廚房奔波的您不再聞「年」色變!

而且用餐時、餐會後全家人都不會再有

要不要禁口、瘦身的煩惱!

  • 出版社:台視文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2004/01/10
  • 語言:繁體中文


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過年出遊卻遇搶匪!臉書「爆料公社」流傳一張車窗被敲破照片,PO文的女網友表示自己到新北市林口區一間超商買東西,不到5分鐘時間,包包財物全被偷走,抱怨「治安真差」,提醒網友貴重物品別放在車上。

警方指出,事情發生在文化北路、忠孝三路口附近,目前已受理報案,調閱監視器後,鎖定了幾個特殊對象,正積極偵辦中。
女網友在臉書抱怨「治安太差」,新北警方表示已積極偵辦中。記者陳俊智/翻攝
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簡單生活,生命中的快樂小事:40名家寫下人生中的美好一刻



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底下是 簡單生活,生命中的快樂小事:40名家寫下人生中的美好一刻 的內容簡介





實現別人的夢想,不可能快樂。

請活出自己的夢想,

如此方能確實領悟快樂的意義。

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You can never be happy living someone else’s dream.

Live your own. And you will for sure know

the meaning of happiness.

———— 歐普拉Oprah Winfrey


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美國媒體天后 歐普拉

精選40篇最真情流露的快樂生活提案!

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全心全意生活、洞悉生命智慧,

活出自己的夢想博客來網路書局,方能領悟快樂真諦。

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收錄《享受吧!一個人的旅行》伊莉莎白.吉兒伯特、《脆弱的力量》布芮尼.布朗、美國第一位女太空人凱瑟琳 ? 蘇利文……等作家與名人,勇敢尋夢、活出自己的快樂生活學。

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簡單的快樂就是,

每一分每一秒都在我們掌握中,

即使我們以為自己沒時間。

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“The Path to happiness is rarely a straight line, but there are so many opportunities for wisdom along the way.”

「邁向幸福之路不會總是一帆風順,然而一路上卻有許多的人生智慧伴你同行。」

———— 歐普拉Oprah Winfrey

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美國媒體天后歐普拉旗下《歐普拉雜誌》(O, The Oprah Magazine),創辦至今十五個年頭,向來以優化生活,提供生活靈感,及建立快樂、自信人生為宗旨,內容充滿智慧和幽默,並時常邀請知名作家及大人物為雜誌專欄執筆。

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嚴選自雜誌專欄文章,《簡單生活,生命中的快樂小事》(O’s Little Book of Happiness)收錄40篇知名作家與名人撰寫的幸福人生提案,包括《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉莎白.吉兒伯特(Elizabeth Gilbert)、《脆弱的力量》的作者布芮尼.布朗(Brené Brown)等當今文壇暢銷作家的親身經驗與人生故事。從生命成長、享受美食、戀物藏物、散步慢活、園藝生活……,生動優美的敘事文風,言淺意深的生命智慧,傳遞著讓人生變更美好的幸福快樂源泉,十分發人省思。

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What They Say About Happiness?

生命中的快樂,不在於等待,只是不斷發現……

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閱讀的快樂

有時,午後意外偷得浮生半日閒,我會偷偷靠近書櫃,眼睛掃過尚未閱讀的小說、 散文及深思上帝、愛與歷史等所有大事的著作。我的心跳加速,隨著各種可能性而逐漸興奮起來。——《讀者文摘》譽為「你必須認識的 23 位當代作家」帕米拉?埃倫斯(Pamela Erens)

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堅定的快樂

藉著明確表達出願望,你向世界宣告:你認真想為自己的生活創造下一個成就,才能迎接真實持久的快樂。——《享受吧!一個人的旅行》(Eat, Pray, Love)作者伊莉莎白?吉兒伯特(Elizabeth Gilbert)

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美味的快樂

這是最簡單的一餐,卻也最美味。為什麼?一來是因為我們經過長途跋涉,肚子餓的時候,什麼食物吃起來都更美味了。這道理太簡單了,以致於常為世人遺忘。——《紅磚巷》(Brick Lane)作者蒙妮卡?艾利(Monica Ali)

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愛玩的快樂

全心全意的大人會玩耍。玩耍代表你出於樂趣去做一些事,而非因為這些事有助於達成目標。——《脆弱的力量》(Daring Greatly)作者布芮尼?布朗(Brené Brown)

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料理的快樂

我樂見人們以傳統緩慢的方式親手作料理,且樂於品嚐這種食物。我在吃下檸檬慕斯的瞬間,發現一點果漿就讓我興高采烈。——古根漢基金會研究學者派翠西亞?佛克(Patricia Volk)

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散步的快樂

我與許多生命共享此地,在泥地裡,我看到牠們的足跡,有土狼、火雞、麋鹿、山獅,而我的存在使我蛻變成當地土生土長的生物,就像牠們一樣。——《紐約時報》、《華盛頓郵報》專欄作家克莉絲蒂?艾許萬登(Christie Aschwanden)

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創作的快樂

運用雙手,是人之所以為人的重要關鍵——對我來說,也是快樂的關鍵。一旦在木材行、手工藝室或花園裡消磨一天,你就可以和自己的身體重新連結。——哥倫比亞大學新聞學院兼任教授潔西卡?布魯德(Jessica Bruder)

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慢活的快樂

當我不再一心一意只想著把事情做完、趕快前往下一個目的地,不再執著於非得清楚傳達我的觀點、持續行動,我反而聽到更多訊息。——美國知名童書作家蘇?弗利斯(Sue Fliess)

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獨處的快樂

只要我願意,我就是自己最好的陪伴。在我們擁有的所有關係中,最長久的正是與自己的關係,然而,這也是我們通常第一個放任不管的關係。—— 《字裡行間的慈悲》(The Mercy Papers)作家羅蘋?洛姆(Robin Romm)

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成長的快樂

我們一生中大半時間都在經歷痛苦,實在不需要事先彩排。最壞的事總是會找上門,而你知道嗎?當壞事上門時,我們自然就會應付。——巴特勒大學(Butler University)美國文學與創意寫作教授海蓮?法藍茲保(Hilene Flanzbaum)

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and more…

名人推薦


李偉文(牙醫師.作家.環保志工)∣ 陳玉慧(作家)∣陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)∣廖輝英(作家)∣賴佩霞(魅麗雜誌發行人.身心靈老師.作家)∣————幸福推薦

陳藹玲富邦文教基金會執行董事

是什麼樣的動力,可以讓我們每天懷著希望醒來?平靜愉快度過每一天?本書的智慧分享精彩動人,祝福大家都能找到自己給自己加油的訣竅!

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廖輝英作家

「從不同名人的生活體會、人生智慧和對生命的贊美,讓我們對自己更謙卑、更有信心,也充滿創意、自在惜福,不吝展現人性與愛心。」

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賴佩霞魅麗雜誌發行人.身心靈老師.作家

台灣獨到的簡單、超級幸福小祕訣:做個按摩,放鬆身體,抱一本讓自己快樂的好書,找個舒適空間,躺下來繼續來個心靈按摩。此刻坐臥的方寸之地,即是天堂。就這本了!

  • 原文作者: The Editors of O, The Oprah Magazine
  • 譯者: 沈維君
  • 出版社:時報出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/29
  • 語言:繁體中文


商品網址: 簡單生活,生命中的快樂小事:40名家寫下人生中的美好一刻

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在我死前,我想要……



逐夢計畫:35個點夢成真的一句話



氣場心理學:10天引爆人生命運的潛能



人生必修的7堂課『2片CD (無書)』



1年計畫10年對話:預約10年後的自己,需要年年實踐與更新



走吧!去做你真正渴望的事:創造有意義人生的7分鐘微行動



寫給10年後的自己(附防水書衣)



人生變局創意學:世界變法,你的百日維新



在一個地方,用心營造愛



做自己生命的主人:哈佛大師教我的幸福人生管理學



20幾歲預備起:不要再叫我小朋友



《沈思錄》談自我管理(無書,附4片CD)





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厭世不想開工?靠咖啡因打起精神吧!全台咖啡優惠懶人包

短短的春節假期已經無情離去!今(21日)天是初六開工日,大家應該都是一樣鬧鐘響不停,不想起床面對要上班的事實。而今天有多家業者都推出了咖啡的優惠活動,就是要你打起精神,用咖啡因支柱你,新的一年加油吧!

#7-ELEVEN 第二杯半價、加15元多一份Espresso

便利商店 7-ELEVEN 推出 CITY CAFE 與現萃茶全品項第二杯半價的優惠活動,不過並不包含珍珠飲品及 Espresso。而濾掛式咖啡同步推出 CITY CAFé 、西雅圖盒裝咖啡,任選買一送一。如果覺得咖啡因不夠支撐你到下班,你可以選擇購買 CITY CAFE 飲品時,再加15元,就多一份 Espresso、多一份濃粹!

(圖片來源:伯朗咖啡官網)

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